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Bien courir, c’est aussi être bien dans sa culotte !

Comme dans la vie quotidienne, durant une activité sportive, porter les bons sous vêtements est primordial. Premiers contacts directs avec la peau, en plus des baskets et de votre tenue, ils vous permettent de vous sentir bien durant votre séance. D’autant plus, s’il s’agit d’une sortie longue.


Hello les Squaddies,

 

En cette période de froid, j’ai décidé, Mesdames, de me pencher sur la question des sous vêtements. Et non, je ne parle pas de lingerie fine, (même si c’est tentant!) mais bien de sous vêtements pour le sport. Inutile donc , d’aborder les thèmes du bon look ou du bon équipement pour courir. Il s’agit là, juste de confort et de santé. Pas de panique ! Boogie Cordula, ce n’est pas pour tout de suite. (bon j’y songe quand même un peu 😜).

 

Si vous êtes de plus en plus nombreux(ses) à vous soucier de votre tenue ou de vos baskets, il n’y a, en revanche plus grand monde pour réfléchir vraiment au choix des sous vêtements. Et pourtant, c’est une grave erreur ! Selon les gynécologues, le choix des sous vêtements pour faire du sport est très important. Je suis sûr que vous êtes nombreux(ses) à avoir déjà senti une gêne au niveau des parties génitales. Si c’est le cas, c’est que vous n’avez peut-être pas le bon sous vêtement adapté à votre morphologie. Alors Mesdames, lisez bien !

 

Bas les pattes !

 

String, slip, boxer ou shorty ? c’est comme bon vous semble ! Il faut juste éviter tout risque de frottements et d’irritation. Pour cela, mieux vaut choisir des bas sans coutures, ou coutures plates. Oui parce que la plupart des dessous de sport sont très performants question ‘absorption’ de transpiration ; en revanche ils peuvent parfois boudiner, et faire apparaître un joli moche derrière genre.. gigot d’agneau. Sur les mannequins photoshootés, c’est beau, mais sur vous ça l’est moins (sur moi, j’ose même pas imaginer).  La lingerie en microfibre aussi, est idéale pour le sport ! Enfin si vous optez pour le string, prenez le avec des bandes larges au niveau des hanches.

 

Messieurs quant à vous, certains slips et boxers fournissent une coquille préformée qui s’adapte à votre morphologie et apporte un total maintien. On pose ça là, c’est pour ne pas que vous la fassiez à la Nadal, si vous voyez ce que je veux dire…

 

Haut les mains !

 

Quelle que soit votre pratique sportive, le port d’une brassière est fondamental pour éviter tout désagrément au niveau de la poitrine. Selon votre type d’activité, préférez une brassière adaptée. L’esthétique, (même si c’est important pour vos photos Instagram), ne doit pas être le seul critère de choix. Si vous courez sur de longues distances, choisissez un modèle respirant, confortable, sans armatures aux tissus fins et légers pour voler à chacune de vos foulées!

 

Messieurs, à moins que vous ayez plus d’un bonnet A, merci de vous abstenir !

 

 

Voilà, vous êtes parés pour affronter tous les sports du monde !



Squadement, 


Boogie


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